Introjection adalah sebuah konsep dalam psikologi yang mengacu pada proses psikologis di mana individu menginternalisasi nilai, norma, atau keyakinan dari orang lain. Ini adalah salah satu mekanisme pertahanan yang pertama kali dijelaskan oleh Sigmund Freud dalam teori psikoanalitiknya, yang mengidentifikasi introjection sebagai cara seseorang menyerap unsur dari dunia luar ke dalam diri mereka sendiri.
1. Proses Introjection
Dalam introjection, seseorang mengadopsi kepercayaan, sikap, atau perilaku orang lain sebagai bagian dari struktur psikologis mereka sendiri, sering kali tanpa disadari. Misalnya:
- Internalisasi Nilai Keluarga atau Sosial: Seorang anak mungkin menginternalisasi nilai moral orang tua mereka, seperti pandangan tentang kejujuran atau tanggung jawab, sehingga hal tersebut menjadi bagian dari sistem nilai pribadi mereka.
- Pengaruh Sosial dan Budaya: Seorang individu dapat mengadopsi pandangan atau norma budaya dominan, bahkan jika pandangan tersebut tidak sepenuhnya sesuai dengan kepribadian atau pengalamannya sendiri.
Introjection bisa terjadi dalam banyak konteks, termasuk dalam hubungan interpersonal dan pengaruh sosial.
2. Introjection sebagai Mekanisme Pertahanan
Dalam psikoanalisis, introjection dianggap sebagai mekanisme pertahanan yang dapat terjadi ketika individu menghadapi kecemasan atau perasaan tidak aman. Dalam hal ini, mereka mungkin mengadopsi sikap atau pandangan orang lain untuk menciptakan rasa aman atau kontrol. Contoh:
- Pengaruh Orang Tua atau Figur Otoritas: Seorang anak mungkin merasa cemas karena tidak diterima oleh orang tuanya. Sebagai respons, anak tersebut menginternalisasi nilai-nilai orang tuanya untuk merasa lebih diterima atau mendapatkan kasih sayang.
- Identifikasi dengan Agresor: Dalam beberapa kasus, individu yang mengalami trauma atau kekerasan bisa menginternalisasi sikap atau perilaku dari pelaku agresi mereka sebagai cara untuk menghadapi perasaan tidak berdaya atau takut.
3. Dampak Introjection
Introjection dapat membawa dampak positif maupun negatif, tergantung pada konteks dan intensitasnya. Beberapa dampaknya meliputi:
1. Dampak Positif:
- Internalisasi nilai moral: Seseorang dapat mengadopsi nilai moral yang sehat dari orang lain yang membantu mereka berkembang sebagai individu yang etis dan bertanggung jawab.
- Penguatan Identitas Diri: Introjection dapat membantu membentuk identitas diri seseorang yang stabil berdasarkan nilai-nilai atau pengalaman yang bermanfaat.
2. Dampak Negatif:
- Kehilangan Identitas Diri: Terlalu banyak menginternalisasi nilai atau kepercayaan orang lain tanpa mempertimbangkan preferensi pribadi dapat menyebabkan individu kehilangan keunikan dan suara mereka sendiri.
- Ketergantungan pada Otoritas: Introjection yang berlebihan dapat menyebabkan seseorang sangat bergantung pada figur otoritas atau norma eksternal, mengabaikan pertimbangan atau kebutuhan pribadi mereka sendiri.
- Masalah Kecemasan dan Konflik: Seseorang yang terus-menerus berusaha untuk memenuhi harapan orang lain (misalnya, orang tua atau masyarakat) dapat mengalami kecemasan atau ketegangan emosional jika harapan tersebut tidak sesuai dengan keinginan atau nilai-nilai mereka sendiri.
4. Kesimpulan
Introjection adalah mekanisme pertahanan psikologis yang melibatkan pengadopsian nilai, norma, atau pandangan orang lain ke dalam diri seseorang. Proses ini dapat membantu membentuk identitas dan nilai moral seseorang, tetapi juga bisa menyebabkan masalah jika seseorang terlalu menginternalisasi pandangan orang lain tanpa mempertimbangkan perasaan atau keyakinan pribadi mereka. Pemahaman tentang introjection penting untuk meningkatkan kesadaran diri dan keseimbangan antara pengaruh eksternal dan otentisitas pribadi.