Awalan “ISO-“ berasal dari bahasa Yunani “isos”, yang berarti “sama” atau “setara”. Dalam psikologi, awalan ini sering muncul dalam berbagai istilah yang berkaitan dengan kesetaraan, keseimbangan, atau persamaan dalam aspek kognitif dan perseptual.
Beberapa Istilah “ISO-” dalam Psikologi dan Ilmu Kognitif
1. Isomorphic (Isomorfik) dalam Psikologi Gestalt
Dalam psikologi Gestalt, isomorfisme mengacu pada kesamaan pola antara pengalaman mental dan proses neurologis dalam otak. Artinya, bagaimana kita memproses informasi visual memiliki struktur yang mirip dengan cara informasi tersebut dipetakan di otak.
- Contoh: Ilusi optik menunjukkan bagaimana otak mengatur dan menafsirkan informasi dengan pola tertentu yang mencerminkan struktur saraf kita.
2. Isochronic Tones (Nada Isochronous) dalam Psikologi Kognitif
Nada isochronous adalah pola suara berulang dengan interval yang sama, yang sering digunakan dalam terapi gelombang otak untuk meningkatkan fokus, relaksasi, atau meditasi.
- Contoh: Gelombang suara ini sering digunakan dalam latihan mindfulness atau terapi suara untuk membantu mengurangi stres dan meningkatkan konsentrasi.
3. Isodynamic (Isodinamis) dalam Persepsi Sensorik
Konsep isodinamis mengacu pada kesetaraan intensitas dalam rangsangan sensorik. Ini sering digunakan dalam studi persepsi suara dan cahaya, di mana perubahan dalam intensitas harus cukup besar agar dapat disadari oleh individu.
- Contoh: Dalam psikofisika, eksperimen dilakukan untuk menentukan seberapa besar perbedaan intensitas cahaya atau suara yang dapat dikenali seseorang.
4. Isometric Exercise dan Hubungannya dengan Psikologi
Dalam psikologi olahraga, latihan isometrik mengacu pada latihan di mana otot berkontraksi tetapi tidak mengalami perubahan panjang. Studi menunjukkan bahwa latihan ini dapat meningkatkan kesehatan mental dan mengurangi kecemasan melalui regulasi hormon stres.
- Contoh: Teknik ini sering digunakan dalam terapi psikologis untuk mengurangi ketegangan otot akibat stres atau kecemasan.
Kesimpulan
Awalan “ISO-“ dalam psikologi sering berkaitan dengan konsep kesetaraan, pola yang serupa, dan keseimbangan dalam persepsi serta fungsi mental. Beberapa konsep utama mencakup isomorfisme dalam psikologi Gestalt, nada isochronic dalam kognitif, serta isodinamis dalam persepsi sensorik.