Pengertian Self-Psychology
Self-psychology adalah teori dalam psikologi yang berfokus pada perkembangan dan pemeliharaan rasa diri (self) seseorang dalam konteks hubungan interpersonal. Teori ini dikembangkan oleh Heinz Kohut, yang menekankan pentingnya pengalaman emosional dalam membentuk identitas dan harga diri individu.
Menurut self-psychology, individu berkembang melalui interaksi dengan orang lain, terutama dalam hubungan yang memberikan dukungan dan empati. Jika seseorang mendapatkan respons positif dari lingkungan sekitarnya, maka rasa dirinya akan berkembang dengan sehat. Sebaliknya, jika individu mengalami kegagalan dalam hubungan interpersonal, maka dapat muncul gangguan pada perkembangan psikologisnya.
Contoh Kasus Self-Psychology
1. Seorang anak yang mendapat pujian dan dukungan dari orang tua saat belajar hal baru akan lebih percaya diri dan memiliki harga diri yang sehat.
2. Seorang individu yang tumbuh dalam lingkungan yang penuh kritik dan kurang empati dapat mengalami kesulitan dalam membangun identitas diri yang kuat.
3. Seseorang yang mencari hubungan interpersonal yang memberikan validasi emosional untuk memperkuat rasa aman dan kepercayaan dirinya.
Masalah yang Sering Terjadi
1. Harga Diri Rendah – Kurangnya dukungan dan empati dari lingkungan dapat menyebabkan perasaan tidak berharga.
2. Ketergantungan Emosional – Seseorang bisa menjadi terlalu bergantung pada orang lain untuk merasa berharga atau diterima.
3. Kesulitan dalam Hubungan Sosial – Ketidakmampuan membangun hubungan yang sehat karena pola interaksi yang terbentuk sejak kecil.
4. Gangguan Identitas – Individu merasa kebingungan dalam memahami siapa dirinya akibat kurangnya pengalaman validasi yang positif.
Kesimpulan
Self-psychology menyoroti betapa pentingnya hubungan interpersonal dalam membentuk identitas dan kesehatan psikologis seseorang. Jika seseorang tidak mendapatkan dukungan emosional yang cukup, maka dapat muncul berbagai masalah seperti harga diri rendah, ketergantungan emosional, dan kesulitan dalam membangun hubungan sosial. Oleh karena itu, penting untuk menciptakan lingkungan yang mendukung perkembangan diri agar individu dapat tumbuh dengan sehat secara psikologis.